Fitxa 18 - Emocions i aprenentatge: un binomi indiscutible

La importància de les emocions en l'aprenentatge

El món de les emocions té gran importància en el desenvolupament del nen. Les emocions tenen una funció primordial per al nadó i el seu procés maduratiu, ja que permeten la relació amb el mitjà i el desenvolupament de l'autoestima. La gestió de les emocions en la infància també contribueix a la prevenció de l'obesitat i el sobrepès infantils, igual que els bons hàbits d'alimentació, l'activitat física i les hores adequades de descans.

De quina manera influeixen les emocions?

Des del primer moment de vida, les emocions estan relacionades amb l'alimentació i l'aprenentatge per a l'adquisició d'uns hàbits saludables. La por, l'enuig, la curiositat o l'alegria són emocions bàsiques que estan implicades des del naixement i que influeixen fortament en l'aprenentatge.

L'acte de menjar no solament és per satisfer la fam sinó que està molt relacionat amb sentiments i emocions. Per exemple, l'ús dels aliments com a forma de compensar l'enuig, la tristesa o la frustració pot portar a la sobrealimentació, o que també té un origen emocional l'ús restrictiu dels aliments en la preadolescència i adolescència com a desig de “sentir-se bé” canalitzat a través del control del que s'ingereix.

Descarrega guia completa