Universitat de pares

Els pares són la peça fonamental per conscienciar els infants i els joves sobre el seu futur, fomentant una alimentació saludable i l'exercici físic. Volem ajudar-los en l'educació sobre bons hàbits familiars contra l'obesitat amb la Universitat de pares.

Per lluitar contra l'obesitat infantil cal canviar els hàbits i l'estil de vida de nens i adolescents, i per fer-ho és clau la implicació de les famílies. Amb l'objectiu de proporcionar eines i assessorament en aquesta línia, neix la Càtedra DKV d'Educació per a la Salut dins la Fundació Universitat de pares.

Fitxes

• núm. 1: Obesitat i sobrepès infantil. És el mateix?
• núm. 2: La prevenció en l'embaràs
• núm. 3: Què es pot fer des de la família
• núm. 4: Jugar, la millor manera d'aprendre
• núm. 5: Activitat física en família
• núm. 6: Els ritmes de vida en família
• núm. 7: Els aspectes emocionals de l'alimentació
• núm. 8: Menjar fora de casa
• núm. 9: L'alimentació equilibrada
• núm. 10: L'esmorzar saludable
• núm. 12: Fruites, verdures i hortalisses en abundància
• núm. 13: La importància del bon repòs infantil
• núm. 14: L'adequat seguiment pediàtric de l'IMC i rebot precoç de l'adipositat
• núm. 15: La importància d'hidratar-se bé
• núm. 16: Com introduir l'alimentació complementària
• núm. 18: Emocions i aprenentatge: un binomi indiscutible
• núm. 20: Els dolços: caramels i llaminadures
• núm. 21: La mida de les racions en l'alimentació infantil
• núm. 22: L'embaràs saludable